Дух спорта
 


индивидуально / в группе
групповые занятия
занятия в паре
индивидуальные занятия


8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00

Всего:
11 тренеров
7 отзывов
4,4 средняя оценка
710 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 120 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: индивидуальные занятия в Ростове-на-Дону

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 120 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
индивидуальные занятия
акробатика
аэробика
балет
бодибилдинг
бои без правил
бокс
большой теннис
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
греко-римская борьба
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кикбоксинг
клубные танцы
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пилатес
плавание
рукопашный бой
самбо
самооборона
современные танцы
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тяжёлая атлетика
фитбол
фитнес
футбол
хореография
художественная гимнастика
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
 г.Азов
 г.Аксай
 г.Батайск
 г.Белая Калитва
 г.Волгодонск
Ворошиловский
 г.Гуково
 г.Донецк
Железнодорожный
 г.Зверево
 г.Зерноград
 г.Каменск-Шахтинский
Кировский
 г.Константиновск
 г.Красный Сулин
Ленинский
 г.Миллерово
 г.Морозовск
 г.Новочеркасск
 г.Новошахтинск
Октябрьский
Первомайский
 г.Пролетарск
Пролетарский
 г.Сальск
 г.Семикаракорск
Советский
 г.Таганрог
 г.Цимлянск
 г.Шахты
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Лоташ Анастасия Олеговна
рейтинг
4,7
$$$$
Лоташ Анастасия Олеговна

Дисциплины: стретчинг, фитнес, индивидуальные занятия.

Диплом 1 степени в городском фестивале, грамота за участие в областных соревнованиях (Break Dance).
Занимается танцами и фитнесом с 2002 года.
Образовательный центр сети фитнес-клубов «Лотос», ООО «Новация», инструктор силовых программ, фитнес-аэробики, спортивных (уличных) танцев (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Посмотреть видео: Брейк-данс.

Тренер по силовым программам (набор, сушка, укрепление тела, рельеф). Консультации по здоровому питанию. Индивидуальный подход. Хороший зал в центре.

Район: Ленинский, Кировский. Выезд: Ленинский, Кировский.

Плюс: брейк-данс.

Цены и варианты занятий

Индивидуальные занятия: 600-800 руб. / 60 мин. (800 руб. / 60 мин., 6000 руб. / 10 занятий)

Стретчинг: 600-800 руб. / 60 мин.

Фитнес: 600-800 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 300 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 600-800 руб. / 60 мин. (800 руб. / 60 мин., 6000 руб. / 10 занятий)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Поповский Андрей Владимирович
рейтинг
5,0
$$$$
Поповский Андрей Владимирович

Дисциплины: рукопашный бой, микс файт, самооборона, индивидуальные занятия.

3 дан ландо (корейская система карате, 2004 г.); 3 дан Ассоциации спортивного контактного боя (СКБ, 2005 г.).
Занимается карате с 1987 года.
Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Руководитель школы рукопашного боя.
Автор книг: «Современный реальный уличный бой», «Реальный уличный бой», «Ножевой бой», «Каратила».

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
Реутов
20:30-22:3020:30-22:309:00-11:00

Обучение рукопашному и ножевому бою. Работа в стойке и в партере. Ударная и бросковая техника. Микстфайт. Грэпплинг.

Скидка 100%
Подготовленным бойцам

Район: Шахты. Выезд: Шахты.

Плюс: MMA; Новокосино, Косино, Кожухово.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 3000 руб. / мес. (12 занятий)

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 90 мин.

Дубинина Яна Евгеньевна
рейтинг
4,3
$$$$
Дубинина Яна Евгеньевна

Дисциплины: йога, акробатика, индивидуальные занятия.

Опыт:
• Тренер по йоге — 8 лет.

Район: Ворошиловский. Выезд по Ростову-на-Дону.

Цены и варианты занятий

Хатха-йога: 1500 руб. / 75 мин.

Йога для женщин: 1500 руб. / ч

Акробатика спортивная: 1500 руб. / 60 мин.

Акро-йога: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 350 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 75 мин.

Индивидуальные занятия.

Ушакова Дарья Вячеславовна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,3
$$$$
Ушакова Дарья Вячеславовна

Дисциплины: йога, пилатес, фитнес, индивидуальные занятия.

Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж фитнеса (г. Санкт-Петербург), инструктор по йоге, базовый уровень, 2015 г.
• Педагогический колледж фитнеса (г. Санкт-Петербург), курс «Основы анатомии и физиологии человека», 2015 г.
• Санкт-Петербургский институт гостеприимства, 2014–2017 гг.
Опыт:
• Студия аудио-визуального искусства MAAVI (г. Санкт-Петербург), преподаватель стретчинга, йоги, танцев и фаершоу, 2013–2015 гг.
• Частная практика в Санкт-Петербурге, преподаватель йоги, 2015–2016 гг.
• Частная практика в Ростове-на-Дону, преподаватель йоги, стретчинга, пилатеса, танцев, интервальные тренировки — 2 года.
• Фитнес-клуб Alex Fitness, инструктор групповых программ, 2017–2019 гг.

Моя личная практика началась в 2013 году, а с 2014 года начала заниматься интервальной йогой по методу Али Каменовой и преподавать. В 2015 прошла обучение в Петербургском Колледже Фитнеса на инструктора йоги. В июле 2016 года принимала участие в фестивале «Международный день Йоги» с программой «Интервальная йога для всех уровней подготовки».
Преподавала йогу и стретчинг в студиях, клубах и пространствах Санкт-Петербурга, а в настоящий момент в Ростове-на-Дону веду занятия йогой и пилатесом.

Скидка 15%
На абонементы, только до конца октября!

Выезд: Ворошиловский, Железнодорожный, Кировский, Ленинский, Пролетарский, Первомайский.

Цены и варианты занятий

Индивидуальные занятия: 700 руб. / ч (только выезд на дом к клиенту или занятие в зале на Московской 63, от 700р в зависимости от района проживания)

Йога: 300 руб. / 60 мин. (от 300 в мини-группе, индивидуально от 700р)

Пилатес: 300 руб. / ч (от 300 в мини-группе, индивидуально от 700р)

Фитнес: 300 руб. / ч (от 300 в мини-группе, индивидуально от 700р)

Выезд: 300 руб. / ч (от 300р в мини-группе, индивидуально от 700р)

Индивидуальные занятия: 700 руб. / ч (только выезд на дом к клиенту или занятие в зале на Московской 63, от 700р в зависимости от района проживания)

Нечаева Людмила Александровна
рейтинг
4,7
$$$$
Нечаева Людмила Александровна

Дисциплины: йога, фитнес, стретчинг, пилатес, индивидуальные занятия. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по спортивной гимнастике, 1996 г.
• Ростовский государственный педагогический университет, факультет физического воспитания, квалификация – специалист по физической культуре и спорту – гимнастика по специальности «Физическая культура и спорт», 2001 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (фитнес-клубы, центр здоровья) — 13 лет.

Район: Ворошиловский, Первомайский, Пролетарский. Выезд: Ворошиловский, Первомайский, Кировский.

Цены и варианты занятий

Индивидуальные занятия: 700-1000 руб. / 60 мин.

Йога: 750 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 750 руб. / 60 мин.

Пилатес: 750 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 700-1000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 300 руб. / 60 мин.

Птахов Антон Анатольевич
рейтинг
4,3
$$$$
Птахов Антон Анатольевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, кикбоксинг, тайский бокс, тяжёлая атлетика, индивидуальные занятия.

Образование, спортивные звания:
• Донской педагогический колледж, 2018 г.

Творчески подхожу к работе

Район: Железнодорожный. Выезд по Ростову-на-Дону.

Цены и варианты занятий

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / ч

Индивидуально / в группе.

Рамазанов Рустам Магомедсадикович
рейтинг
4,2
$$$$
Рамазанов Рустам Магомедсадикович

Дисциплины: СФП, вольная борьба, индивидуальные занятия.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе (2010 г.).
Занимается вольной борьбой с 1995 года.
Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Провожу индивидуальные и общие тренировки по вольной борьбе! Ставлю физ. подготовку спортсменам.

Выезд по Ростову-на-Дону.

Цены и варианты занятий

Ставка: 350-500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 350-500 руб. / 60 мин. (500 руб. / 60 мин., 3500 руб. / 10 занятий)

Аренда оплачивается отдельно.

Шкуренко Алексей Владимирович
рейтинг
4,4
$$$$
Шкуренко Алексей Владимирович

Дисциплины: ОФП, воркаут, тяжёлая атлетика, индивидуальные занятия.

Образование, спортивные звания:
• Институт дополнительного образования ЮРГПУ (НПИ) им. М.И. Платова, профессиональная переподготовка по программе «Учитель физкультуры», 2016 г.

С 2014 года занимаюсь Военно-патриотической работой с молодежью, в основе работы лежит общая физическая подготовка и основы выживания в условиях дикой природы и чрезвычайных ситуаций.
2017-2019 год преподаватель Физической культуры в техникуме.
Разработал и опробировал собственную тренировочную программу занятий.

Скидка 50%
При оплате занятий за 6 месяцев и более

Район: Кировский, Пролетарский. Выезд по Ростову-на-Дону.

Цены и варианты занятий

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 120 мин.

Воркаут: 1500 руб. / 60 мин.

Тяжёлая атлетика: 5000 руб. / 120 мин.

Подготовка к ГТО: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 4000 руб. / 60 мин. (5-10 человек)

Взрослые: 1200 руб. / 60 мин. (Старше 22 лет обсуждается отдельно)

Аренда оплачивается отдельно.

Погребняк Иван Геннадьевич
рейтинг
4,0
$$$$
Погребняк Иван Геннадьевич

Тренер по футболу и индивидуальным занятиям.

Образование, спортивные звания:
• ЮФУ, 2010–2015 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Выпускник ДЮСШ ПФК ЦСКА, игрок национальной сборной по своему году и сборной Московской области, победитель зоны центр (пфл) в составе Курского Авангарда, бронзовый призёр зоны восток (пфл) в составе ФК Сахалин, 2013–2017 гг.

Профессиональный футболист

Скидка 20%
На 1 тренировку

Выезд по Ростову-на-Дону.

Цены и варианты занятий

Индивидуальные занятия: 500 руб. / 60 мин.

Футбол базовая техника: 500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 500 руб. / 60 мин.

Сабадашова-Андросова Лидия Алексеева
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Сабадашова-Андросова Лидия Алексеева

Аренда спортзалов и индивидуальные занятия.

Образование, спортивные звания:
• Южный федеральный университет, бакалавриат по направлению подготовки «Физическая культура», 2015 г.

Фитнес тренер

Район: Октябрьский. Выезд по Ростову-на-Дону.

Цены и варианты занятий

Индивидуальные занятия: от 500 руб. / ч

Регулярные тренировки: 700 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 23.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Индивидуальные занятия
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Ростов-на-Дону
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (800) 555-07-19